随着现代社会节奏的加快,人们的生活和工作压力越来越来,健康越来越重要。但是对于上班族来说,健康的睡眠质量是工作的良好保证。很多人都会觉得每天很累很困,在这样的情况下,你是不是该考虑下是你的床不够舒适,或者床摆放的位置不对呢?今天囧囧就和大家一起来学习,如何打造优质舒适的睡眠环境。
卧室对人们来说特别重要,几乎每天一半的时间基本上在卧室度过。床更为重要,良好的睡眠是工作的保证,所以床、床品、家饰的选择尤其重要。 |
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囧囧:如何打造舒适的睡眠是今天的主题,从风水、床品及搭配三个方面详细介绍良好睡眠如何打造。 |
【健康的卧室风水】 【舒适的床品选择】 【温馨浪漫的卧室搭配】
你经常觉得睡眠质量不好,夜里梦多或者睡不着吗?其中很大的可能性是因为床的风水不好,与其说是风水,不如说是摆放的常识,比如说床应该摆放在窗口的对面,这样晚上就能呼吸到新鲜的空气,对睡眠是有好处的。一起来看看卧室的风水吧!
首先是安床方位的讲究。大家知道,床当然是要安在卧室的,在选定卧室以后,就可以找一个合适的方位来安床了。所谓安床方位,就是指床应该安在卧室的哪个方位,以及床应该朝向哪个方向。古代风水理论认为,床应该安在“合命之吉方、合宅之吉方”。意思是安床方位需要根据自己的八字喜用,和整套住房的座向来定。 【查看更多】